stu16776’s blog

西尾のミセスのセレクトショップ👠

朝は野菜にフルーツたっぷりと、夜は必ずギリシャヨーグルトでシメ😘

最近はいちご🍓が欠かせません!

ずっとパルテノが多いのですが、400円と

お高くなりました😓

太らないよね〜と言われましたので🎵

夜にお菓子類は全くと言う程、食べない派

です。

でも、お店にいる間はお饅頭も良く頂きます。

昨日も、差し入れにと頂いたお雛饅頭5個も

主人とあっという間に無くなるぐらい🫢

夜は変わりにギリシャヨーグルトを食べると

(フルーツにナッツ一日分を入れて)

お腹が満腹になってお菓子に手が出ない位です。

ケーキやお菓子の代わりに是非、ギリシャ

ヨーグルトを食べてみてくださいね💓