やれやれ⤵️しばらくは鶏肉からも離れられます😅

ブロッコリーのニンニク炒めに

むね肉のニンニクと焼肉のタレソースです。

ウーン適当👌

主人といると、夜は蕎麦とタンパク質の

補給源で鶏肉料理が多くなります。

勿論、年齢的にも必須タンパク質ですから

常に鶏むね肉はストックしていて、味付けを

変えて作りますが、少々と飽きてきた私です。

多分、主人も海産物で4日間はお腹を満たして

帰ってくると思います❣️