夜明けが早まると目覚めが早くなる私です😅

最近のルーティンは5時過ぎくらいには

目が覚めて6時からスマホラジオでNHK

のラジオ英会話講座を聞き流しながら

朝食支度を~不覚にもパンを切らして

いたのでそば粉ガレットを👌

7時からはBS103で世界の街角を放映して

いるので15分までは観ながら食べながら

化粧しながらの時間。

終わるとTVを消してお掃除から諸々と。

主人の朝食を支度した後は

合間に飛んだり跳ねたりの10分間の

トランポリンTIMEで朝からフル活動😆

暖かくなり身体が動くようになったと

思うとすこぶる体調良好だわ🤣