暑さで食べ物を口に運ぶだけで疲れる〜

昨晩は初そうめん〜麺だけではなく

オクラとシソ スペインツナ缶 ちりめんと

あっさりトッピングで栄養価を確保して

おります。

朝は碧南のあんことイクタフードで売って

いた立派なイチジク 桃 ナシでスタートです

それでも身体が重いわ😢